ทักษะต่าง ๆ เป็นสิ่งที่เราสามารถฝึกฝนกันได้ หากเราเข้าใจกลไกการเรียนรู้ของสมองและร่างกายอย่างลึกซึ้งและฝึกฝนไปในแนวทางที่สอดคล้องกับกลไกนั้น อาสนะขั้นสูงต่าง ๆ ก็เช่นกัน Advanced Asana Training เป็นหลักสูตรที่จะต่อยอดการฝึกอาสนะไปสู่ระดับที่สูงขึ้น ครอบคลุมทุกความท้าทายและความซับซ้อนของการฝึกในทุกหมวดหมู่อาสนะ

หลักสูตร Advanced Asana Training ดำเนินหลักสูตรด้วยการบรรยาย การฝึกปฏิบัติ ชั้นเรียนโยคะ การอภิปรายกลุ่ม และการบ้าน

Advanced Asana Training เป็นโมดูลที่ 2 ของหลักสูตร 200-Hour ‘Yoga Reborn’ Teacher Training

โครงสร้างหลักสูตร

THE DEEP PRACTICE

ไม่ว่าจะเป็นการพัฒนาทักษะประเภทใดก็ตาม การฝึกฝนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่วิธีที่เราเลือกใช้ในการฝึกฝนนั้น แต่ละแนวทางก็ให้ผลลัพธ์ไม่เท่ากัน วิธีการฝึกฝนที่เรียกกันว่า Deep Practice หรือการฝึกฝนอย่างล้ำลึก เป็นวิธีที่ได้รับการพิสูจน์และยอมรับเป็นวงกว้างว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าการฝึกฝนแบบทั่วไป

• THE BASIC

การมีรากฐานที่แข็งแกร่งเป็นกุญแจสำคัญดอกแรกสำหรับการก้าวไปสู่ขั้นที่อยู่สูงขึ้นไป คุณจะได้เรียนรู้หลักการรวบรวมองค์ประกอบพื้นฐานต่าง ๆ ขึ้นเป็นองคาพยพขนาดใหญ่ ซึ่งแนวทางนี้ใช้ได้ผลเป็นอย่างดีกับการฝึกอาสนะขั้นสูงเช่นกัน

• THE REPETITION

การทำความเข้าใจวิธีการสื่อสารของเซลล์ประสาทในโครงข่ายใยประสาทจะทำให้เราตอบคำถามได้ว่า เหตุใดการทำซ้ำจึงนำไปสู่ความสมบูรณ์แบบได้ เราจะใช้ประโยชน์จากระบบอันแสนมหัศจรรย์นี้เพื่อเพิ่มพลังแห่งการจดจ่อให้กับการฝึกอาสนะขั้นสูง

• THE DISCERNMENT

มุ่งเข้าสู่จุดกลมกล่อมของการฝึกฝน ณ จุดนี้คือที่ที่การฝึกของเราไม่บีบคั้นจนเกินไป แต่ในทางกลับกันก็ไม่สบายจนเกินไป

ADVANCED ASANA

• Forward Bend
• Hip Opener
• Twist
• Backbend
• Inversion

คุณสมบัติผู้สมัคร

ผู้สมัครต้องมีประสบการณ์การฝึกโยคะรูปแบบใดก็ได้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องมาไม่ต่ำกว่า 1 ปี

วันที่และเวลา

22, 23, 29, 30 ตุลาคม 5 พฤศจิกายน 2565

สถานที่

ราคา

การสอบวัดผลและประกาศนียบัตร

ประกาศนียบัตรรับรองจะมอบให้กับผู้เข้าร่วมตลอดหลักสูตร ส่งการบ้านครบทั้งหมด และผ่านการสอบวัดผลแล้วเท่านั้น ในกรณีที่เข้าเรียนไม่ครบตลอดหลักสูตร จะต้องมีเวลาการเข้าเรียนไม่ต่ำกว่า 80% ของเวลาเรียนทั้งหมด และเวลาเรียนที่ขาดหายไปผู้สอนจะมอบหมายการบ้านให้ทำเพิ่มเติมตามความเหมาะสม

นโยบายการคืนเงิน

1. ขอสงวนสิทธิในการคืนเงินหากมีการยกเลิกการสมัคร โดยจะทำการคืนเงินตามหลักเกณฑ์ดังต่อไปนี้
   • คืนเงินเป็นจำนวน 70% ของราคาที่ได้สมัครไว้ หากมีการยกเลิกการสมัครภายในวันที่ 5 ตุลาคม 2565 หรือ
   • คืนเงินเป็นจำนวน 50% ของราคาที่ได้สมัครไว้ หากมีการยกเลิกการสมัครภายในวันที่ 20 ตุลาคม 2565 หรือ
   • ขอสงวนสิทธิในการคืนเงินไม่ว่ากรณีใด ๆ สำหรับการยกเลิกการสมัครภายหลังจากวันที่ 20 ตุลาคม 2565
2. ขอสงวนสิทธิในการคืนเงินหากมีการยกเลิกการจัดงาน โดยจะทำการคืนเงินตามหลักเกณฑ์ดังต่อไปนี้
   • คืนเงินทั้งหมดเต็มจำนวนตามราคาที่ได้สมัครไว้ หากมีการยกเลิกการจัดงานก่อนวันที่ 22 ตุลาคม 2565