หลายคนคิดว่าท่าแอ่นหลังหรือ Backbend นั้นเป็นเรื่องของความยืดหยุ่น แต่อันที่จริงแล้วมันเป็นเรื่องของความแข็งแรงและความเชื่อมั่น เทคนิคต่าง ๆ ทั้งในมุมมองด้านกายภาพและด้านพลังชีวิตหรือปราณนั้นเป็นสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้และฝึกฝนกันได้เพื่อให้ร่างกายเปิดรับอย่างปลอดภัยและใจเปิดรับอย่างเป็นอิสระ เวิร์กช็อป ‘BACKBEND & BEYOND’ จะพาเราไปสำรวจร่างกายและระบบพลังงานภายในของเราเองผ่านมุมมองทางกายวิภาคศาสตร์เชิงหน้าที่และพลังงาน นำความรู้และเทคนิคต่าง ๆ มาปรับใช้กับอาสนะผ่านการฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับร่างกายและการเคลื่อนไหว และทำให้การฝึกท่าแอ่นหลังเป็นไปด้วยความปลอดภัยและสนุกสนานได้ในที่สุด