โยคะครูเอ็ด
Spine Workshop with Ed Namchai
Yog Aria Market Place Dusit, Room 202-203 Wachira Subdistrict, เขตดุสิต กรุงเทพมหานคร 10300, Bangkok, Thailand‘SPINE WORKSHOP’ จะพาไปสำรวจความสัมพันธ์ของกระดูกสันหลังกับโครงสร้างร่างกายส่วนต่าง ๆ ปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวร่างกายจากที่เคยแยกส่วนให้กลับมาสอดคล้องและส่งเสริมกัน เปิดช่องทางพลังงานหลักให้ปราณเคลื่อนได้คล่อง รวมทั้งนำเทคนิคต่าง ๆ มาปรับใช้กับอาสนะผ่านการฝึกวินยาสะโยคะอย่างปลอดภัยและสนุกสนาน
Weekend Unwind with Ed Namchai
My Peace Yoga 46/256 ซอยนวลจันทร์ 29 ถนนนวลจันทร์ แขวงคลองกุ่ม เขตบึงกุ่ม แขวง นวลจันทร์ เขต บึงกุ่ม, Bangkok, Thailandปลดปล่อยความเครียด ปลดล็อกข้อจำกัดของร่างกาย และเปิดใจให้เป็นอิสระ กับการฝึกโยคะในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์กับครูเอ็ดในเวิร์กช็อปสุดพิเศษ WEEKEND UNWIND เวิร์กช็อปที่ครูเอ็ดอยากชวนมาฝึกโฟลว์แบบฟิน ๆ สอดแทรกเทคนิคและความรู้เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่จะทำให้รักการฝึกโยคะมากยิ่งขึ้น กับ 3 ธีมคลาสฝึกเพลินที่จะทำให้คุณเบาสบายตลอดช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์
200-Hour ‘YOGA REBORN’ Teacher Training
Fitdemy Colab 466/9 อาคารอินน์-ออฟฟิศ2 ชั้น 7 ห้อง7A ถ. พหลโยธิน แขวง สามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400, Bangkok, ThailandYRTT200 คือหลักสูตร 200 ชั่วโมงเต็มตามมาตรฐานสากลขององค์กร Yoga Alliance ในหลักสูตรนี้คุณจะได้รับองค์ความรู้พื้นฐานทั้งหมดเกี่ยวกับโยคะ เรียนรู้ทักษะต่าง ๆ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้กับการฝึกฝน และเปลี่ยนแปลงคุณจากผู้ฝึกโยคะทั่วไปไปเป็นครูโยคะที่เพียบพร้อมด้วยความรู้และทักษะขั้นสูง
Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai
Suuko Wellness & Spa Resort 5 10 หมู่ 3 ตำบล วิชิต อำเภอเมืองภูเก็ต, Phuket, Phuket, ThailandFunctional Vinyasa เป็นประสบการณ์การฝึกวินยาสะโยคะผ่านการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ถูกร้อยเรียงอย่างพิถีพิถันให้สอดคล้องกับการกลไกการทำงานของร่างกาย หลอมรวมทุกหลักการและเทคนิคลงสู่การฝึกอาสนะเบื้องต้นไปจนถึงขั้นสูง เพื่อยกระดับการฝึกฝนไปสู่ความเป็นอิสระ ปลดล็อกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ และมุ่งสู่ความสมดุล
