Workshop
Asana Secret with Kru Ed Namchai
Seek Yoga Rat Chumpol Road, Thap Ma, Rayong 21000, Rayong, Rayong, Thailandเรียนรู้และเข้าใจกลไกการทำงานของร่างกายให้ลึกซึ้งมากยิ้งขึ้น เพื่อปลดล็อกข้อจำกัดต่าง ๆ ในการฝึกอาสนะกับครูเอ็ดในเวิร์กช็อปสุดพิเศษ ASANA SECRET เวิร์กช็อปที่ครูเอ็ดอยากชวนมาฝึกโยคะในรูปแบบวินยาสะ พร้อมสอดแทรกเทคนิคลับและความรู้เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่จะทำให้การฝึกอาสนะพัฒนาไปได้ไกลกว่าที่เคย
Dropback Workshop with Ed
Fitdemy Colab 466/9 อาคารอินน์-ออฟฟิศ2 ชั้น 7 ห้อง7A ถ. พหลโยธิน แขวง สามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400, Bangkok, Thailandหลังอ่อนหรือไหล่เปิดมากแค่ไหนก็ไม่ช่วย เพราะการทำ Dropback นอกจากต้องมีความยืดหยุ่นของหลังและไหล่แล้ว ยังต้องการรากฐานที่แข็งแรง การหายใจที่สอดคล้องกับการเคลื่อนไหว และความเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเองร่วมด้วย DROPBACK WORKSHOP จะช่วยให้คุณค้นพบองค์ประกอบต่าง ๆ เหล่านี้และทำให้คุณหงายหลังได้อย่างงดงาม
Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai
Suuko Wellness & Spa Resort 5 10 หมู่ 3 ตำบล วิชิต อำเภอเมืองภูเก็ต, Phuket, Phuket, ThailandFunctional Vinyasa เป็นประสบการณ์การฝึกวินยาสะโยคะผ่านการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ถูกร้อยเรียงอย่างพิถีพิถันให้สอดคล้องกับการกลไกการทำงานของร่างกาย
Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai
Suuko Wellness & Spa Resort 5 10 หมู่ 3 ตำบล วิชิต อำเภอเมืองภูเก็ต, Phuket, Phuket, ThailandFunctional Vinyasa เป็นประสบการณ์การฝึกวินยาสะโยคะผ่านการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ถูกร้อยเรียงอย่างพิถีพิถันให้สอดคล้องกับการกลไกการทำงานของร่างกาย หลอมรวมทุกหลักการและเทคนิคลงสู่การฝึกอาสนะเบื้องต้นไปจนถึงขั้นสูง เพื่อยกระดับการฝึกฝนไปสู่ความเป็นอิสระ ปลดล็อกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ และมุ่งสู่ความสมดุล
Yoga Playshop with Ed & Jib: Shake ‘n’ Roll
Sivatel Bangkok Hotel 53 ถนน วิทยุ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330, Bangkok, ThailandYoga practice can be playful and informative at the same time. YOGA PLAYSHOP is a playground where you learn about your body, movement and asana using senses of explorer, experimenter and adventurer. Join Ed and Jib, unroll your mat and let your inner childhood play and learn.
Yin Yang Playshop
Sivatel Bangkok Hotel 53 ถนน วิทยุ แขวง ลุมพินี เขต ปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330, Bangkok, ThailandExplore your yang and yin sides with a fusion of dynamic vinyasa flow, yin postures and centering breath work to liberate your body, mind, and spirit.
Hip & Heart Yoga Playshop with Ed & Note
Mind+Move Space Punna Withi 29th Alley, Bang Chak, Phra Khanong, Bangkok, Thailandโยคะเพลิน ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์กับครูเอ็ดและครูโน้ต ตามรู้ลมหายใจ เชื่อมโยงไปสู่การเคลื่อนไหว แล้วสนุกสนานไปกับอาสนะเปิดสะโพกและอาสนะแอ่นหลังที่คุณชื่นชอบ
Spine Yoga Playshop with Ed & Note
Mind+Move Space Punna Withi 29th Alley, Bang Chak, Phra Khanong, Bangkok, Thailandเรียน ๆ เล่น ๆ เรื่องกระดูกสันหลังและอาสนะกับครูเอ็ดและครูโน้ต ฝึกลมหายใจ สร้างความตระหนักรู้ในการเคลื่อนไหวกระดูกสันหลัง แล้วสนุกสนานไปกับท่าบิดและท่าแอ่นหลังที่คุณชื่นชอบ
Yin Yang Playshop
The Sacha Apart Hotel 67 ซอย สุขุมวิท 38 แขวงพระโขนง เขตคลองเตย, Bangkok, ThailandHarmonize your yin and yang: experience the fusion of energizing vinyasa flow and deeply nourishing yin yoga to awaken your inner balance.
Yin Yang Playshop
The Sacha Apart Hotel 67 ซอย สุขุมวิท 38 แขวงพระโขนง เขตคลองเตย, Bangkok, ThailandHarmonize your yin and yang: experience the fusion of energizing vinyasa flow and deeply nourishing yin yoga to awaken your inner balance.
