Tag: Yoga Phuket

7-Day Chakra Retreat in Phuket

7-Day Chakra Retreat in Phuket

Be joyful, vitalized, confident, balanced and free throughout your 7-day vacation. Experience your chakras and let them be your gateway to growing physically, mentally and spiritually.

Yoga in Paradise with Ed & Jib in Phuket

Yoga in Paradise with Ed & Jib in Phuket

เพลิดเพลินไปกับการฝึกโยคะและผ่อนคลายไปกับการนวดที่รีสอร์ทสปาชั้นนำบนเกาะภูเก็ต

Yoga Literature Then and Now with Jib – Phuket 2022

Yoga Literature Then and Now with Jib – Phuket 2022

ศึกษาการฝึกโยคะตั้งแต่ดั้งเดิมไปจนยุคดิจิตอล 5 วันเต็มเพื่อปูรากฐานที่มั่นคงให้กับการฝึกของตัวคุณเอง เรียนรู้วิธีทั้งเก่าและใหม่ในการพัฒนาและรักษาไว้ซึ่งสุขภาพกาย พลังชีวิต อารมณ์ ความคิด และจิตวิญญาณ

Advanced Asana Training with Ed – Phuket 2022

Advanced Asana Training with Ed – Phuket 2022

อาสนะขั้นสูงต่าง ๆ ก็เช่นกัน Advanced Asana Training เป็นหลักสูตรที่จะต่อยอดการฝึกอาสนะไปสู่ระดับที่สูงขึ้น ครอบคลุมทุกความท้าทายและความซับซ้อนของการฝึกในทุกหมวดหมู่อาสนะ

Summer Yoga Vacation with Ed & Funn in Phuket

Summer Yoga Vacation with Ed & Funn in Phuket

เติมเต็มวันหยุดพักผ่อนกลางปีของคุณด้วยโปรแกรมโยคะรีทรีทกับครูเอ็ดและครูฝัน ณ สปารีสอร์ทสุขภาพที่ดีที่สุดในภูเก็ต Suuko Wellness and Spa Resort

Essential Anatomy of Yoga with Ed – Phuket 2022

Essential Anatomy of Yoga with Ed – Phuket 2022

พัฒนาการฝึกให้ก้าวหน้าขึ้นได้ด้วยการรู้จักร่างกายตัวเองให้มากกว่าเดิม หลักสูตรนี้จะแนะนำความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์เชิงหน้าที่ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก กลไกการหายใจ และระบบประสาทของมนุษย์ในส่วนที่มีความสำคัญต่อการทำความเข้าใจการทำงานของร่างกายมนุษย์ในขณะฝึกอาสนะและปราณายามะ

Yoga Immersion with Ed – Phuket 2022

Yoga Immersion with Ed – Phuket 2022

เลื่อนขั้นจากการเป็นนักเรียนคนขยันสู่การเป็นผู้รอบรู้เรื่องโยคะด้วยหลักสูตร Yoga Immersion ที่จะช่วยต่อยอดความรู้ความเข้าใจ และพัฒนาการฝึกโยคะไปให้ไกลกว่าเดิม

200-Hour YOGA REBORN Vinyasa Teacher Training with Ed & Jib in Phuket

200-Hour YOGA REBORN Vinyasa Teacher Training with Ed & Jib in Phuket

คอร์สครูวินยาสะโยคะจาก Yoga Reborn 200 ชั่วโมงกับครูเอ็ดและครูจิ๊บ ฝึกโยคะไปด้วยกันกับเพื่อนร่วมชั้นเรียน ในสิ่งแวดล้อมและบรรยากาศอันสุขสงบและปลอดภัยของสปารีสอร์ทสุขภาพที่ดีที่สุดในภูเก็ต Suuko Wellness & Spa Resort

Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai

Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai

Functional Vinyasa เป็นประสบการณ์การฝึกวินยาสะโยคะผ่านการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ถูกร้อยเรียงอย่างพิถีพิถันให้สอดคล้องกับการกลไกการทำงานของร่างกาย หลอมรวมทุกหลักการและเทคนิคลงสู่การฝึกอาสนะเบื้องต้นไปจนถึงขั้นสูง เพื่อยกระดับการฝึกฝนไปสู่ความเป็นอิสระ ปลดล็อกศักยภาพที่ซ่อนอยู่ และมุ่งสู่ความสมดุล

Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai

Functional Vinyasa Yoga Workshop with Ed Namchai

Functional Vinyasa เป็นประสบการณ์การฝึกวินยาสะโยคะผ่านการเคลื่อนไหวและท่าทางที่ถูกร้อยเรียงอย่างพิถีพิถันให้สอดคล้องกับการกลไกการทำงานของร่างกาย